Accident rutier recent? Motivul ascuns va va uimi

Accident Rutier Recent? Motivul Ascuns va va Uimi

Accidentul dumneavoastra poate avea multe cauze, insa una din cele mai frecvent subestimate cauze este apnea de somn.

Multi dintre soferi recunosc dupa accident ca au fost obositi, ca au atipit la volan. Acest lucru pare acceptabil, sa atipim, sa fim obositi, dar nu este, nu pe timpul zilei. Cu toate acestea cei mai multi nu se investigheaza mai departe, deoarece nu stiu ca sufera de apnee de somn. Riscul de a repeta din nou un accident ramane mare.

Definitie apnee de somn : oprirea partiala sau totala a fluxului de aer in somn timp de pana la un minut si ceva, care scade saturatiile oxigenului in sange si provoaca fragmentarea somnului (persoana in cauza nu este constienta de ce se intampla).

Apneea de Somn: O Problema Ascunsa, dar Foarte Comuna

Statisticile arată că aproximativ

• 1 din 4 bărbați și
• 1 din 9 femei

suferă de apnee de somn în populația generală, iar acesta poate avea diferite grade de gravitate.

Această frecventa ridicată subliniază o realitate îngrijorătoare: multe persoane conduc vehicule sau manipulează echipamente periculoase fără a fi conștiente de afecțiunea lor si de pericolul mare de a face un accident. Apneea de somn este caracterizată printr-o oprire temporară a respirației în timpul somnului, ceea ce duce la scăderea calității odihnei și la somnolență diurnă excesivă .

Negarea Afectiunii: Un Obstacol în Calea Tratamentului

Unul dintre cele mai mari obstacole in diagnosticarea si tratarea apneei de somn este lipsa educarii medicale.
Unii pacienti confruntati cu probabilitatea mare de a avea apnee de somn, atunci cand ajung la medic, sunt uimiti si contrariati ca se ridica asemenea suspiciuni si raspund:

„Domnul doctor, eu nu am asa ceva”.

Negarea este o bariera care impiedica aflarea adevarului si cautarea ajutorului medical. Aceasta boala nu produce simptome alarmante la inceput, facandu-i pe multi sa neglijeze posibilitatatea existentei unei probleme. Cu alte cuvinte daca un dusman este invizibil atunci el nu exista.  Este asemanatoare cu hipertensiunea arteariala, am putea spune, nu produce neplaceri majore, pana cand apar probleme secundare: accident rutier, accident la locul de munca, boli secundare de inima, neurologice, metabolice, pshiatrice, pulonare, ORL, gatroenterologice.

Simptomele Insidioase

Apneea de somn este o problema insidioasa – si pe buna dreptate. Simptomele ei nu sunt intotdeauna clare. Multe persoane pot avea apnee de somn fara sa stie,  simptomele precum sforaitul intens sau senzatia de oboseala dimineata pot parea banale.

In functie de perioada zilei majoritatea simptomelor legate de apnee de somn se pot categorisi in urmatoarele ( o persoana poate avea doar unele dintre ele):

Noaptea:

• Dificultatea de a adormi sau de a dormi pe parcursul noptii (insomnie)
• Episoade de oprire a respiratiei in somn
• Momente in care persoana in cauza pare sa se inece sau sa se sufoce in timpul somnului
• Mictiunile frecvente in cursul noptii.
• Sforaitul puternic
• Trezirile bruste din cauza lipsei de aer

Dimineata:

• Gura foarte uscata dimineata la trezire
• Dureri de cap matinale

Peste zi:

• Somnolenta si oboseala pe timpul zilei
• Dificultati de concentrare
• Iritabilitate
• Agresivitate
• Scaderea capacitatii de memorare
• Sindrom depresiv

Printre consecintele dezastruoase ale apneei de somn apare si accidentul rutier sau la locul de munca

Din pacate, siptomele usoare, acceptate si puse pe seama altor cauze, ii face pe multi sa nu ajunga la medic decat dupa ce se dezvolta, in timp de ani sau zeci de ani, complicatii serioase ale bolii:

• Fibrilatie atriala
• Hipertensiune arteriala
• Cardiopatie ischemica
• AVC
• Palpitatii, tulburari de ritm cardiac
• Hipertensiune arteriala rezistenta la tratament
• Infarct miocardic
• Hipertensiune pulmonara
• Cord pulmonar cronic
• Ateroscleroza
• Saturatii mici sub 95% in repaus peste zi – si in final insuficienta respiratorie cronica
• Agravarea astmului
• Diabet zaharat
• Obezitate
• Nivel ridicat de colesterol
• Depresie
• Scaderea libidoului
• Pierderi de memorie
• Probleme de concentrare
• Oboseala cronica
• Scaderea capacitatii de efort
• Comportament ciudat – in special agresiv
• Aciditate gastrica sau reflux gastroesofagian
• Afectiuni rinosinusale si faringiene.
• Dureri de cap matinale
• Nervozitate
• Somnolenta diurna
• Accidente de masina sau la locul de munca.